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Intermittent Fasting: Mittels Teilzeit-Fasten zum Traumkörper!

Von Alex am 13. Februar 2018 in Dieses & Jenes, Ernährungstipps, Infos zu Sporternährung

Powerfrau Beyonce tut es. Victorias´s Secret Model Miranda Kerr ebenfalls. Und auch XXL-Muskelpakte wie Terry Crews und Hugh Jackman schwören darauf. Die Rede ist vom intermittierenden Fasten – dem aktuell wohl hellsten Diät-Stern am Fitness-Himmel. Intermitt…bitte was? Keine Sorge: Was...