Sportnahrung Blog
Dieses & Jenes Ernährungstipps Infos zu Inhaltsstoffen Infos zu Sporternährung

Dein Kreatin Guide: Funktion, Einnahme, Wirkung und Nebenwirkungen!

Von Bianca am 5. September 2018 in Dieses & Jenes, Ernährungstipps, Infos zu Inhaltsstoffen, Infos zu Sporternährung

Kreatin (teilweise auch als Creatine oder Creatin bezeichnet) ist aktuell im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde – und das zu Recht! Das insbesondere bei Kraftsportlern beliebte Nahrungsergänzungsmittel bringt nämlich nicht ein, nicht zwei, sondern gleich drei massive Vorteile...

Dieses & Jenes Ernährungstipps Infos zu Inhaltsstoffen Infos zu Sporternährung Trainingstipps

Testosteronspiegel erhöhen: 5 Strategien für einen natürlichen Testo-Boost!

Von Alex am 31. Januar 2018 in Dieses & Jenes, Ernährungstipps, Infos zu Inhaltsstoffen, Infos zu Sporternährung, Trainingstipps

Wie lautet das Zauberwort für mehr Muskelmasse, beeindruckenden Haar- / Bartwuchs, markante Gesichtszüge – sprich für ein rundum maskulines Erscheinungsbild? Richtig: Testosteron! Doch das männliche Sexualhormon zaubert nicht nur all jene phänotypischen Merkmalsausprägungen herbei, von denen man als pubertierender Junge...

Ernährungstipps Infos zu Inhaltsstoffen Infos zu Sporternährung

PowerTec Hot Blast Xtreme – Der Hochleistungs-Fatburner

Von Alex am 1. März 2017 in Ernährungstipps, Infos zu Inhaltsstoffen, Infos zu Sporternährung

”Fatburner” – was ist das? Kurz zusammengefasst sind sogenannte “Fatburner” Wirkstoffe, die den Körper bei der Fettverbrennung bzw. dem Fettabbau unterstützen sollen. Fatburner tragen dazu bei, dass der menschliche Körper bei gleichzeitiger gesunder Ernährung und Bewegung überschüssiges Körperfett schneller in...

Infos zu Inhaltsstoffen

Kohlenhydrate

Von Bianca am 28. April 2016 in Infos zu Inhaltsstoffen

-Energie, Leistung, Gesundheit Gut zu wissen Kohlenhydrate zählen neben Proteinen und Fetten zu den Hauptnährstoffen des Menschen und spielen besonders im Kraft- und Ausdauersport eine große Rolle. Sie geben uns Energie für körperliche und geistige Leistung sowie für die Funktion...