L-Arginin zählt zu den bedeutendsten Aminosäuren und hat sich im Sporternährungssektor als wirkungsvolle Ergänzung bei gezieltem Muskelaufbau und als Energie- und Leistungs-Booster bewährt. Im Körper wandelt sich L-Arginin in die Aminosäure L-Ornithin um und umgekehrt. Aus L-Arginin wird Stickstoffmonoxid (NO) gebildet, welches für die Gefäßweitung und damit zur Regulation des Blutflusses benötigt wird. Sportler die Erfahrung mit L-Arginin haben, berichten über eine Steigerung der Energie, eine deutlich verbesserte Durchblutung (starker ""Pump"") sowie über einem sichtbaren und spürbaren Muskel- und Kraftzuwachs. Durch die beobachtete, durchblutungsfördernde Eigenschaft, kann es einen positiven Einfluss auf die männliche Fruchtbarkeit haben. Wegen dieser hoch interessanten Eigenschaften, hat sich L-Arginin in den letzten Jahren zu einem der meistverkauften Nahrungsergänzungsmitteln weltweit entwickelt. Sportler, die einen schnellen Muskelaufbau beabsichtigen bzw. ihre Leistung verbessern möchten, verwenden L-Arginin meist vor dem Training. Einnahme: vor dem Training sowie zu den Mahlzeiten.