Welche Produkte hat Sportnahrung.at für laktoseintolerante Sportler/innen?
Die Laktose (mitunter auch Lactose geschrieben) ist Milchzucker. Das bedeutet, sie ist ein Kohlenhydrat, das in der Milch von Säugetieren vorkommt. Sie wird im menschlichen Körper von einem Enzym namens Lactase verdaut. Ein Mangel an Letzterem kann dazu führen, dass Erwachsene unter Laktoseintoleranz leiden. Dies kann angeboren sein oder z. B. durch Darmerkrankungen verursacht werden. Deine Ernährungs- und Trainingsziele kannst Du mit Sportnahrung.at trotzdem erreichen!
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Ideal zum Backen
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Basierend auf Inulin
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25 verschiedene leckere Sorten
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Hergestellt in Zusammenarbeit mit Rico Lopez Gomez
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Unglaublicher Pump und prall gefüllte Venen
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Veganes Produkt, Laktose- und Glutenfrei
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Toller Geschmack, vielseitig einsetzbar
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1 % Fett und Zucker
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Vegan und laktosefrei
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Reines Whey Protein Isolat
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Laktose- und glutenfrei
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Geeignet für alle, die gerade Diät halten
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Reich an BCAA
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zuckerfrei
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21g Protein pro Portion
In den deutschsprachigen Ländern und Regionen betrifft dieses Phänomen in etwa 15 Prozent der Einwohner, also fast 15 Millionen Menschen. Für sie ist es entsprechend nicht möglich, Milch und aus ihr hergestellte Produkte wie Käse, Quark oder Sahne zu verzehren. Tun sie es doch, sind oft Blähungen, Bauchschmerzen, Erbrechen oder Durchfall die Folge. Es können aber auch Müdigkeit, Kopf- und Gliederschmerzen, Schwindel, Schlafstörungen u. a. auftreten.
Deine Laktoseintoleranz wird Deine Fitness nicht gefährden
Was solltest Du als Betroffene(r) tun? Es empfiehlt sich eher nicht, grundsätzlich auf Milchprodukte zu verzichten. Schließlich versorgen sie Dich mit sehr wertvollen Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen (z. B. Calcium oder Magnesium). Es gibt einen besseren Weg: Auf Sportnahrung.at findest Du eine reiche Auswahl an laktosefreien Milchprodukten, vom Shake über den Pancake bis zum gesunden Schokoriegel. Bestell´ Dir in unserem Online Shop genau die Speisen und Getränke, die Dir persönlich guttun und schmecken. Du willst besser aussehen, schneller, beweglicher, kräftiger oder definierter sein? Deine Laktoseintoleranz wird Dich auf Deinem Weg ganz sicher nicht aufhalten!