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Wie helfen Dir Aminosäuren bei Fitness, Muskelaufbau und Sport?

Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen (= Eiweißen). Ihre wichtigste Funktion ist der Auf- und Ausbau sowie die Reparatur Deines Körpergewebes, also z.B. Muskeln, Gelenk-Knorpel oder Herz. Sie haben demnach eine fundamentale Bedeutung für die Entwicklung von allem menschlichen Leben - aber auch für Deinen Sport und Dein Aussehen.

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BATTERY BCAA 10:1:1 Hardcore 300g Aminos
BATTERY BCAA 10:1:1 Hardcore 300g Aminos
BATTERIE BCAA 10: 1: 1 HARDCORE liefert die BCAAs L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin in einem Verhältnis von 10:1:1, das die mTOR-Signalübertragung maximiert, um die Proteinsynthese für maximale Muskelmassezuwächse nach dem Krafttraining...
Inhalt 0.3 Kilogramm (€ 66,00 / 1 Kilogramm)
€ 19,80 * € 24,90 *
  • Tolle Geschmacksrichtungen, von Kunden ausgesucht
  • Hilft bei der Muskelbildung und Regeneration
  • Vermindert Müdigkeit
BATTERY BCAA 500g Aminos
BATTERY BCAA 500g Aminos
Battery Nutrition BCAA sind verzweigtkettige Aminosäuren in einem optimalen Verhältnis 2:1:1 aus der Gruppe von essentiellen Aminosäuren, welche der Körper nicht alleine produziert, sondern sie mit Nahrung und Nahrungsergänzungsmitteln...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 51,80 / 1 Kilogramm)
€ 25,90 * € 28,90 *
  • BCAAs sind essentiell für Muskelaufbau und Ausdauer
  • Gibt Dir Energie und ist zu 100% kohlenhydrat- und zuckerfrei!
  • Unschlagbar in Qualität, Geschmack und Preis
BATTERY CARNITINE 500 60 Kapseln Diät Produkte
BATTERY CARNITINE 500 60 Kapseln Diät Produkte
L-Carnitine ist bekannt als Aminosäure, die die Fettverbrennung im Körper stimuliert, Studien zeigen, dass seine Form L-Tartrat (die in diesem Produkt verwendet ist) die Muskelregeneration beschleunigt, und bei der verzögerten Entstehung...
Inhalt 60 Kapseln
€ 8,90 *
  • Jede Kapsel enthält eine riesige Dosierung des Wirkstoffs (1000mg)
  • Bewährte Aminosäure zur Fettverbrennung
  • Max. Leistung & Gesundheit zum Mini-Preis
BATTERY GLUTAMINE 500g Unflavored Aminos
BATTERY GLUTAMINE 500g Unflavored Aminos
Glutamin ist eine Aminosäure, die in unserem Körper am meisten vorhanden ist, und da das Training den Glutaminvorrat auspowert, muss es hinzugefügt werden. Glutamin hilft den Regenerationsprozess zu beschleunigen, verringert den...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 37,80 / 1 Kilogramm)
€ 18,90 * € 20,90 *
  • Fördert eine verbesserte Erholung vom Training
  • Hilft dem Blutzucker- und Energiespiegel
  • Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis
BATTERY GLUTAMINE 500g Aminos
BATTERY GLUTAMINE 500g Aminos
Glutamin ist eine Aminosäure, die in unserem Körper am meisten vorhanden ist, und da das Training den Glutaminvorrat auspowert, muss es hinzugefügt werden. Glutamin hilft den Regenerationsprozess zu beschleunigen, verringert den...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 43,80 / 1 Kilogramm)
€ 21,90 * € 23,90 *
  • Fördert eine verbesserte Erholung vom Training
  • Hilft dem Blutzucker- und Energiespiegel
  • Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis
NOCCO 24 x 330ml Drinks
NOCCO 24 x 330ml Drinks
NOCCO BCAA enthält BCAA (Branched Chain Amino Acid), Grüntee-Extrakt, 105 mg Koffein, Kohlensäure und sechs unterschiedliche Vitamine. NOCCO BCAA ist in sechs leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich: Miami Strawberry, Caribbean,...
Inhalt 7.92 Liter (€ 6,93 / 1 Liter)
€ 54,90 * € 59,90 *
  • BCAA 4: 1: 1 (Leucin, Valin und Isoleucin) 3000 mg
  • Koffein 180 mg
  • 100 % der empfohlenen Tagesdosis für die Vitamine D, B6 and B12
NUTREND Bcaa 2:1:1 150 Tabletten Aminos
NUTREND Bcaa 2:1:1 150 Tabletten Aminos
Die essentiellen, verzweigtkettigen Aminsäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (BCAAs) in Tablettenform. Dies stellt eine präzise und bequeme Form der Dosierung dar. Jede Tablette enthält 1 g BCAA. Die BCAAs sind in diesem Produkt im...
Inhalt 150 Tabletten
€ 19,69 * € 23,90 *
  • Essentielle verzweigtkettige Aminosäuren in Tablettenform
  • Aminosäuren sind DIE Protein-Bausteine
  • 1500 mg BCAA pro Tablette
NUTREND BCAA LIQUID SHOT 20x 60 ml Aminos
NUTREND BCAA LIQUID SHOT 20x 60 ml Aminos
Die essentiellen, verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (BCAA) findet man hier in flüssiger Form, aufgeteilt in ideale Einheiten für die Einnahme. Flüssigkeit stellt die schnellste Möglichkeit der Lieferung von...
Inhalt 1.2 Liter (€ 18,25 / 1 Liter)
€ 21,90 * € 24,90 *
  • 3000 mg BCAA pro Portion, kein Zucker
  • Flüssig f. schnelle Aufnahme im Körper
  • Aminosäuren sind DIE Protein-Bausteine
NUTREND BCAA LIQUID 1000ml orange Aminos
NUTREND BCAA LIQUID 1000ml orange Aminos
Die essentiellen, verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (BCAAs) findest Du hier in flüssiger Form. Flüssigkeit stellt die schnellste Möglichkeit der Verabreichung dar und die 1 Liter-Packung beinhaltet 80.000 mg...
Inhalt 1 Liter
€ 18,40 * € 22,90 *
  • 3200 mg BCAA pro Portion, kein Zucker
  • Flüssig f. schnelle Aufnahme im Körper
  • Aminosäuren sind DIE Protein-Bausteine
NUTREND BCAA MEGA STRONG POWDER 500g Aminos
NUTREND BCAA MEGA STRONG POWDER 500g Aminos
Das BCAA MEGA STRONG POWDER enthält eine außergewöhnliche Kombination von Wirkstoffen in Instant-Form. Produktbasis sind die essentiellen verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (BCAAs). Deren Verhältnis ist 4:1:1...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 55,98 / 1 Kilogramm)
€ 27,99 * € 31,90 *
  • Wertvolle BCAAs für eine bessere Regeneration
  • Instant-Drink mit exzellenter Löslichkeit
  • 6g BCAA pro Dosis im Verhältnis 4:1:1
NUTREND CARNITINE 100000 1000ml lemon Diät Produkte
NUTREND CARNITINE 100000 1000ml lemon Diät...
Carnitine 100 000 gehört zu den Produkten mit dem höchsten Gehalt an flüssigem Carnitin Base auf dem Markt. Carnitin ist ein natürlicher Stoff für den Körper, den der Körper aus den Aminosäuren L-Lysin, L-Methionin und L-Glycin in...
Inhalt 1 Liter
€ 19,99 * € 21,50 *
  • Leckerer Sirup für schnellere Fettverbrennung
  • Vitamine B5 & 6 gegen Ermüdung
  • 1000 mg L-Carnitin pro Portion, ohne Zucker
NUTREND GLUTAMINE COMPRESSED Kapseln 120 Kapseln Aminos
NUTREND GLUTAMINE COMPRESSED Kapseln 120...
Für eine ideale Dosierung von L-Glutamin bringt NUTREND diese Aminosäure in Form von praktischen Kapseln. Diese sind aus hochwertiger, gereinigter Gelatine und sehr gut bekömmlich. Sie enthalten die ideale Portion des Wirkstoffs....
Inhalt 120 Kapseln
€ 12,99 * € 15,90 *
  • L-Glutamin in praktischen Kapseln
  • Gereinigte Gelatine, leicht verdaulich
  • 1400 mg L-Glutamin pro Kapsel
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Bewährtes Mittel für Muskelaufbau

Für Dein Ziel, Deinen Bizeps zu vergrößern, mehr Fitness für Deinen Sport zu gewinnen oder einfach langfristig einen gesunden Körper zu haben, sind Aminosäuren von unschätzbarem Wert. Darüber hinaus helfen sie Dir, auch mit über 50 noch gut auszusehen, denn sie straffen die Haut und sorgen für gesunde Haare sowie Fingernägel.

Man teilt die Aminos wissenschaftlich in nicht-essentiell und essentiell ein. Der Grund: Die Letztgenannten kann Dein Organismus nicht selbst produzieren. Du musst sie daher zwingend mit der Ernährung aufnehmen, um die oben genannten Funktionen sicherstellen zu können. Eine Unterkategorie der essentiellen sind die sogenannten verzweigtkettigen Aminosäuren, abgekürzt BCAAs. Sie sind extrem wertvoll, u.a. bei der Regeneration nach hartem Training.

Wie man den (erhöhten) Tagesbedarf deckt

Für die lebenswichtigen essentiellen Aminosäuren gilt: Du findest sie in vielen Lebensmitteln, etwa in Fleisch, Fisch, Käse, Eiern, bestimmten Sorten Getreide oder Hülsenfrüchten (also Erbsen, Bohnen etc.). Die Versorgung Deines Körpers mit diesem so wichtigen Nährstoff scheint also sehr einfach und ständig verfügbar zu sein. Jedoch ist folgendes zu beachten: Nimmst Du nur vegetarische, vegane bzw. glutenfreie Nahrung zu Dir? Leidest Du an Allergien, Unverträglichkeiten oder benötigst aufgrund von Training ein größeres Maß an Aminosäuren? Dann hast Du mit hoher Wahrscheinlichkeit Probleme, Deinen Bedarf auf herkömmlichem Weg zu decken. Hinzu kommt: Ab dem 40. Lebensjahr verliert ein Mensch durchschnittlich ein bis zwei Prozent an Muskelmasse.

Sportnahrung.at schließt diese Lücke für Dich. In unserem Online Shop findest Du sehr günstig ein großes Sortiment an speziellen Getränken, Lebensmitteln und Zusatzstoffen mit allen wichtigen Aminosäuren, die exakt auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie geben Deinem Körper die ideal dosierte Extra-Portion dieser Substanzen, die er für Dein Ziel benötigt. Das können sportliche Leistungssteigerungen sein, Deine Gewichtsabnahme, Deine Regeneration oder grundsätzlich Deine Gesundheit. Dabei kommt übrigens auch der Geschmack nicht zu kurz.

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