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Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen beim Fußball?

Kaum ein Sport hat ein so vielseitiges Anforderungsprofil wie Fußball. Es geht um Technik, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, koordinative und kognitive Fähigkeiten, Kraft sowie mehrdimensionales Entscheiden. Während eines Spiels wechselst Du pausenlos zwischen Dauerlauf, Sprints, Abstoppen, Drehungen, An- und Entspannung. Entsprechend breit sollten Dein Speiseplan sowie Deine Nahrungsergänzung aufgestellt sein.

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BATTERY MALTODEXTRIN, 2000g, Unflavored Gainers/Kohlenhydrate
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Battery Maltodextrin ist extra für Sportler gemacht, sowie für aktive Personen, die in ihre Ernährung mehr Kohlenhydrate einbringen möchten. Es beinhaltet die einwandfreie Kohlenhydratformel. Das hochwertige Produkt ist in Europa...
Inhalt 2 Kilogramm (€ 6,50 / 1 Kilogramm)
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  • zur schnellen Gewichtszunahme geeignet
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BATTERY GLUTAMINE 500g, Unflavored Aminos
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Glutamin ist eine Aminosäure, die in unserem Körper am meisten vorhanden ist, und da das Training den Glutaminvorrat auspowert, muss es hinzugefügt werden. Glutamin hilft den Regenerationsprozess zu beschleunigen, verringert den...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 37,80 / 1 Kilogramm)
€ 18,90 * € 20,90 *
  • Fördert eine verbesserte Erholung vom Training
  • Hilft dem Blutzucker- und Energiespiegel
  • Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis
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BATTERY BCAA 500g Aminos
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Battery Nutrition BCAA sind verzweigtkettige Aminosäuren in einem optimalen Verhältnis 2:1:1 aus der Gruppe von essentiellen Aminosäuren, welche der Körper nicht alleine produziert, sondern sie mit Nahrung und Nahrungsergänzungsmitteln...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 45,80 / 1 Kilogramm)
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NEED BCAA´S & GLUTAMINE 300g Aminos
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Die Definition für verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) entspricht einem Trio von Aminosäuren, das aus Leucin, Valin und Isoleucin besteht. Es macht fast ein Drittel des gesamten Skelettmuskels aus. Glutamin ist die perfekte Aminosäure,...
Inhalt 0.3 Kilogramm (€ 109,67 / 1 Kilogramm)
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  • Kann auf mehr als 1 Art eingenommen werden
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Sportnahrung.de 100% Gourmet Whey 2000g
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Das 100% Gourmet Whey Protein von Sportnahrung bietet hochwertiges, geschmacklich ausgezeichnetes Eiweiß zum unschlagbar günstigen Preis. 100% Gourmet Wheyprotein ist in einigen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich (Haselnusscreme,...
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  • hochwertiges Wheyprotein zum unschlagbaren Preis
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Sportnahrung.de 100% Gourmet Whey 700g
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Sportnahrung.de 100% Whey Isolate 1000g
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100% Whey Isolate ist das neue und hochwertige Whey Isolat von Sportnahrung.de. Das Whey bietet Sportlern die optimale Unterstützung beim Muskelaufbau, da es zusätzlich zum enthaltenen Eiweiß mit BCAAs, also essentiellen Aminosäuren, und...
Inhalt 1 Kilogramm
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  • mit 6.900mg BCAAs & 5.500mg Glutamin
  • enthält pro Portion nur 1g Kohlenhydrate
Sportnahrung.de 100% Whey Isolate 2000g
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Sportnahrung.de Whey Pro+ 1000g Beutel
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  • L-Glutamin in höchster Reinheit
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Sportnahrung.de Creatin Plus 500g
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Du willst gut kicken können? Du willst Pässe schlagen wie Mats Hummels, Kopfballtore erzielen wie Cristiano Ronaldo und Tempo-Dribblings starten wie Marko Arnautovic? Dann musst Du SEHR VIEL können, entsprechend sehr viel trainieren und solltest auch darauf achten, was Du isst! Wir helfen Dir dabei!

Diese Nahrungsergänzung brauchen Fußballer

Die komplexe Sportspielleistung ist in diesem Bereich aufgrund der großen Popularität des Fußballs wissenschaftlich besonders gut erforscht. Entsprechend viele maßgeschneiderte Nahrungsergänzungsmittel gibt es und entsprechend gezielt kannst Du Deine Fähigkeiten mit ihrer Hilfe pushen. Sportnahrung.at hat alle Produkte, die Dir individuell helfen, Dich ein wenig in Richtung des Lionel Messi-Standards zu bewegen.

Fußballer/innen sollten grundsätzlich täglich eine mittelgroße Extra-Dosis Proteine (= Eiweiße) zu sich nehmen. Dadurch wird die Stärkung der Muskulatur bzw. des gesamten Bewegungsapparates, also Bänder, Knochen, Gelenke etc., vorangetrieben. Zudem hilft dieser Wirkstoff bei der Reparatur von (in diesem Sport relativ häufig reißenden) Muskelfasern. Dafür bieten sich schnell angerührte Eiweiß-Drinks für zwischendurch an. Sie sind meist isotonisch, das heißt, ihr Verhältnis von Protein zu Flüssigkeit gleicht dem im menschlichen Blut. Dadurch wirken sie besonders schnell und gut.

Außerdem sind unter anderem Mineralstoffe hilfreiche Begleiter beim Kicken. Sie transportieren Sauerstoff im Organismus und sorgen somit für eine höhere Aktivierung aller relevanten Körperteile. Darüber hinaus empfehlen wir täglich mehrere Portionen Vitamine. Sie geben Dir Energie und stärken u.a. Dein Immunsystem, was Dich widerstandsfähiger macht. Die beiden letztgenannten Wirkstoffe kannst Du z.B. bequem in Form von leckeren Riegeln zu Dir nehmen. Aminosäuren (z.B. BCAAs oder das Produkt L-Carnitin) helfen zudem bei der Regeneration nach Spielen oder Trainingseinheiten, indem sie Dir Energie geben und beschädigtes Gewebe reparieren.

Mach Dich und Dein Team besser

Der Bereich Fußball auf Sportnahrung.at hält also eine große Auswahl an sportartspezifischen Produkten für Dich bereit. Die übersichtliche Sortierung in unserem Online Shop hilft Dir dabei, die für Dich und Deine Position besten Nahrungsergänzungsmittel zu finden. Werde ein(e) bessere(r) Kicker(in)! Was können wir für Dich tun? Dabei ist es ganz egal, ob Du stürmst, verteidigst, im Tor stehst oder im Mittelfeld die Bälle nach vorne verteilst.

Du bist Trainer/in und willst Deiner Truppe auf die Sprünge helfen? Dann bestell´ gleich Großpackungen unserer Produkte und versorge Dein Team mit allen wichtigen Nährstoffen! So behältst Du auch den Überblick, wer wann wie viel und wie oft von welcher Substanz nimmt.

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