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Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen beim Fußball?

Kaum ein Sport hat ein so vielseitiges Anforderungsprofil wie Fußball. Es geht um Technik, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, koordinative und kognitive Fähigkeiten, Kraft sowie mehrdimensionales Entscheiden. Während eines Spiels wechselst Du pausenlos zwischen Dauerlauf, Sprints, Abstoppen, Drehungen, An- und Entspannung. Entsprechend breit sollten Dein Speiseplan sowie Deine Nahrungsergänzung aufgestellt sein.

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Sportnahrung.de Pure Carbs 1500g
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Pure Carbs von Sportnahrung.de ist ein Top Begleiter sowohl im Training als auch im Wettkampf - mit 100 % komplexen Kohlenhydraten (Maltodextrin) liefert es dem menschlichen Körper frische und vor allem schnell verfügbare Energie, und...
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Sportnahrung.de 100% Whey Isolate 1000g
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100% Whey Isolate ist das neue und hochwertige Whey Isolat von Sportnahrung.de. Das Whey bietet Sportlern die optimale Unterstützung beim Muskelaufbau, da es zusätzlich zum enthaltenen Eiweiß mit BCAAs, also essentiellen Aminosäuren, und...
Inhalt 1 Kilogramm
€ 28,90 *
  • hochwertiges Wheyprotein-Isolat
  • mit 6.900mg BCAAs & 5.500mg Glutamin
  • enthält pro Portion nur 1g Kohlenhydrate
Sportnahrung.de 100% Whey Isolate 2000g
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Inhalt 2 Kilogramm (€ 26,45 / 1 Kilogramm)
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Sportnahrung.de Powerpump 500g
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  • 200mg Koffein pro Portion
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Sportnahrung.de 100% Gourmet Whey 700g
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Das 100% Gourmet Whey Protein von Sportnahrung bietet hochwertiges, geschmacklich ausgezeichnetes Eiweiß zum unschlagbar günstigen Preis. 100% Gourmet Wheyprotein ist in einigen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich (Haselnusscreme,...
Inhalt 0.7 Kilogramm (€ 27,00 / 1 Kilogramm)
€ 18,90 *
  • hochwertiges Wheyprotein zum unschlagbaren Preis
  • mit mittelkettigen Triglyceriden (MCT) angereichert
  • enthält alle wichtigen Aminosäuren
Sportnahrung.de Casein 90 750g
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Sportnahrung.de Casein 90 enthält ausschließlich hochwertiges, reines Milchprotein, das sich durch eine lang andauernde Verdauungszeit auszeichnet. Casein 90 sättigt dadurch den Körper für sehr lange Zeit und versorgt den Organismus...
Inhalt 0.75 Kilogramm (€ 31,87 / 1 Kilogramm)
€ 23,90 *
  • hoher Sättigungseffekt
  • “Night Time”- und Diätprotein
  • hoher Anteil an L-Glutamin
Sportnahrung.de Glutamin Powder 500g
Sportnahrung.de Glutamin Powder 500g
Das Glutamin-Pulver von Sportnahrung.de enthält die nicht-essentielle Aminosäure Glutamin in höchstem Reinheitsgrad und hilft dir nicht nur dabei deine vorhandene Muskelmasse zu erhalten, sondern verkürzt auch die Regenerationsphase des...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 43,80 / 1 Kilogramm)
€ 21,90 *
  • L-Glutamin in höchster Reinheit
  • in pharmazeutischer Qualität
  • für Ausdauersportler und leistungsorientierte Bodybuilder
Sportnahrung.de BCAA 2:1:1 500g
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Das leckere BCAA-Pulver von Sportnahrung.de im optimalen Mischverhältnis von 2:1:1 (Leucin:Valin:Isoleucin) schmeckt nicht nur erfrischend, sondern hilft deinem Körper auch aktiv dabei Muskeln aufzubauen. Damit jedoch nicht genug - die...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 55,80 / 1 Kilogramm)
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  • hochwertige Aminosäuren für effektiven Muskelaufbau
  • vollkommen frei von Aspartam
  • BCAA-Pulver mit Süßstoffen, enthält keinerlei Zucker
Sportnahrung.de 100% Gourmet Whey 2000g
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Inhalt 2 Kilogramm (€ 19,95 / 1 Kilogramm)
€ 39,90 *
  • hochwertiges Wheyprotein zum unschlagbaren Preis
  • mit mittelkettigen Triglyceriden (MCT) angereichert
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Sportnahrung.de Whey Pro+ 1000g Beutel
Sportnahrung.de Whey Pro+ 1000g Beutel
Whey Pro+ von Sportnahrung liefert dir bestes Wheyprotein zum günstigsten Preis! Mit einem Nährstoffanteil von 73,77g Eiweiß pro 100g und einem äußerst geringen Kohlenhydrat- und Fettanteil unterstützt das Whey Pro+ Pulver durch das...
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NUTREND Creatine Monohydrate Creapure 500g Kreatin
NUTREND Creatine Monohydrate Creapure 500g Kreatin
Creatin Monohydrat in extrem reiner Form, die die Marke Creapure ® garantiert. Creatin ist eine ist stickstoffhaltige organische Verbindung, die im Körper vorwiegend in der Skelettmuskulatur vorkommt, bei einer anspruchsvollen...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 37,98 / 1 Kilogramm)
€ 18,99 * € 21,90 *
  • Kraftsteigerung
  • Hochintensive Trainingssportler
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NUTREND EAA Mega Strong Powder 300g Aminos
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Eine Mischung aus neun essentiellen Aminosäuren (EAA) in einem Instant-Format, die für die Zubereitung von aromatisierten Getränken entwickelt wurde und vor dem Sport konsumiert werden soll. Unser Körper ist nicht in der Lage,...
Inhalt 0.3 Kilogramm (€ 73,00 / 1 Kilogramm)
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  • 8g EAA
  • Vitamin B6, Vitamin B12 und Vitamin D
  • Ohne Zucker und ohne künstliche Farbstoffe
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Du willst gut kicken können? Du willst Pässe schlagen wie Mats Hummels, Kopfballtore erzielen wie Cristiano Ronaldo und Tempo-Dribblings starten wie Marko Arnautovic? Dann musst Du SEHR VIEL können, entsprechend sehr viel trainieren und solltest auch darauf achten, was Du isst! Wir helfen Dir dabei!

Diese Nahrungsergänzung brauchen Fußballer

Die komplexe Sportspielleistung ist in diesem Bereich aufgrund der großen Popularität des Fußballs wissenschaftlich besonders gut erforscht. Entsprechend viele maßgeschneiderte Nahrungsergänzungsmittel gibt es und entsprechend gezielt kannst Du Deine Fähigkeiten mit ihrer Hilfe pushen. Sportnahrung.at hat alle Produkte, die Dir individuell helfen, Dich ein wenig in Richtung des Lionel Messi-Standards zu bewegen.

Fußballer/innen sollten grundsätzlich täglich eine mittelgroße Extra-Dosis Proteine (= Eiweiße) zu sich nehmen. Dadurch wird die Stärkung der Muskulatur bzw. des gesamten Bewegungsapparates, also Bänder, Knochen, Gelenke etc., vorangetrieben. Zudem hilft dieser Wirkstoff bei der Reparatur von (in diesem Sport relativ häufig reißenden) Muskelfasern. Dafür bieten sich schnell angerührte Eiweiß-Drinks für zwischendurch an. Sie sind meist isotonisch, das heißt, ihr Verhältnis von Protein zu Flüssigkeit gleicht dem im menschlichen Blut. Dadurch wirken sie besonders schnell und gut.

Außerdem sind unter anderem Mineralstoffe hilfreiche Begleiter beim Kicken. Sie transportieren Sauerstoff im Organismus und sorgen somit für eine höhere Aktivierung aller relevanten Körperteile. Darüber hinaus empfehlen wir täglich mehrere Portionen Vitamine. Sie geben Dir Energie und stärken u.a. Dein Immunsystem, was Dich widerstandsfähiger macht. Die beiden letztgenannten Wirkstoffe kannst Du z.B. bequem in Form von leckeren Riegeln zu Dir nehmen. Aminosäuren (z.B. BCAAs oder das Produkt L-Carnitin) helfen zudem bei der Regeneration nach Spielen oder Trainingseinheiten, indem sie Dir Energie geben und beschädigtes Gewebe reparieren.

Mach Dich und Dein Team besser

Der Bereich Fußball auf Sportnahrung.at hält also eine große Auswahl an sportartspezifischen Produkten für Dich bereit. Die übersichtliche Sortierung in unserem Online Shop hilft Dir dabei, die für Dich und Deine Position besten Nahrungsergänzungsmittel zu finden. Werde ein(e) bessere(r) Kicker(in)! Was können wir für Dich tun? Dabei ist es ganz egal, ob Du stürmst, verteidigst, im Tor stehst oder im Mittelfeld die Bälle nach vorne verteilst.

Du bist Trainer/in und willst Deiner Truppe auf die Sprünge helfen? Dann bestell´ gleich Großpackungen unserer Produkte und versorge Dein Team mit allen wichtigen Nährstoffen! So behältst Du auch den Überblick, wer wann wie viel und wie oft von welcher Substanz nimmt.

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