kampfsport

Kampfsport ist ein Sammelbegriff für viele verschiedene Kampfstile, bei denen der reglementierte sportliche Wettkampf im Vordergrund steht. Durch regelmäßige Trainingseinheiten werden verschiedene Bewegungsabläufe, aber auch das Gleichgewicht, die Konzentration und die Koordination trainiert. Daher ist es wichtig diese durch die richtige Sportnahrung zu unterstützen, um Kraft zu steigern und die Ausdauer zu verbessern.

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NUTREND CREAPORT 600g Orange
NUTREND CREAPORT 600g Orange
Ein erstklassiges Kreatinprodukt, dass drei verschiedene Formen von Kreatin enthält, ergänzt mit einer optimalen Dosis an Kohlenhydraten. Die Instant-Mischung wurde entwickelt, um die Regeneration effektiv zu verbessern und Glykogen nach...
Inhalt 0.6 Kilogramm (€ 38,32 / 1 Kilogramm)
€ 22,99 *
  • 3.000 mg reines Kreatin in einer Dosis
  • 1.000 mg L-Glutamin pro Dosis
  • 20,5 g Kohlenhydrate in einer Dosis
NUTREND 100% WHEY PROTEIN 1000g
NUTREND 100% WHEY PROTEIN 1000g
Eine ausgewogene Kombination aus CFM-Isolat und Molkeprotein-Konzentrat in höchster Qualität. 100% Whey Protein von Nutrend ist ein Premiumprodukt mit einem hohen biologischen Wert, ideal für die Regeneration des Muskelgewebes und das...
Inhalt 1 Kilogramm
€ 24,99 *
  • Instant-Molkenprotein (WPC,WPI)
  • hergestellt nach der CFM-Methode
  • ausgewogenes Aminosäurenspektrum
NUTREND 100% WHEY PROTEIN 2250g
NUTREND 100% WHEY PROTEIN 2250g
Eine ausgewogene Kombination aus CFM-Isolat und Molkeprotein-Konzentrat in höchster Qualität. 100% Whey Protein von Nutrend ist ein Premiumprodukt mit einem hohen biologischen Wert, ideal für die Regeneration des Muskelgewebes und das...
Inhalt 2.25 Kilogramm (€ 21,77 / 1 Kilogramm)
€ 48,99 *
  • Instant-Molkenprotein (WPC,WPI)
  • hergestellt nach der CFM-Methode
  • ausgewogenes Aminosäurenspektrum
Sportnahrung.de Pure Carbs 1500g
Sportnahrung.de Pure Carbs 1500g
Pure Carbs von Sportnahrung.de ist ein Top Begleiter sowohl im Training als auch im Wettkampf - mit 100 % komplexen Kohlenhydraten (Maltodextrin) liefert es dem menschlichen Körper frische und vor allem schnell verfügbare Energie, und...
Inhalt 1.5 Kilogramm (€ 9,27 / 1 Kilogramm)
€ 13,90 *
  • Energie während Wettkampf oder Training
  • Ausgeglichene und langanhaltende Energieversorgung
  • Füllt Energiedepots auf
Sportnahrung.de 100% Gourmet Whey 700g
Sportnahrung.de 100% Gourmet Whey 700g
Das 100% Gourmet Whey Protein von Sportnahrung bietet hochwertiges, geschmacklich ausgezeichnetes Eiweiß zum unschlagbar günstigen Preis. 100% Gourmet Wheyprotein ist in einigen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich (Haselnusscreme,...
Inhalt 0.7 Kilogramm (€ 27,00 / 1 Kilogramm)
€ 18,90 *
  • hochwertiges Wheyprotein zum unschlagbaren Preis
  • mit mittelkettigen Triglyceriden (MCT) angereichert
  • enthält alle wichtigen Aminosäuren
Sportnahrung.de Casein 90 750g
Sportnahrung.de Casein 90 750g
Sportnahrung.de Casein 90 enthält ausschließlich hochwertiges, reines Milchprotein, das sich durch eine lang andauernde Verdauungszeit auszeichnet. Casein 90 sättigt dadurch den Körper für sehr lange Zeit und versorgt den Organismus...
Inhalt 0.75 Kilogramm (€ 31,87 / 1 Kilogramm)
€ 23,90 *
  • hoher Sättigungseffekt
  • “Night Time”- und Diätprotein
  • hoher Anteil an L-Glutamin
Sportnahrung.de 100% Whey Isolate 1000g
Sportnahrung.de 100% Whey Isolate 1000g
100% Whey Isolate ist das neue und hochwertige Whey Isolat von Sportnahrung.de. Das Whey bietet Sportlern die optimale Unterstützung beim Muskelaufbau, da es zusätzlich zum enthaltenen Eiweiß mit BCAAs, also essentiellen Aminosäuren, und...
Inhalt 1 Kilogramm
€ 28,90 *
  • hochwertiges Wheyprotein-Isolat
  • mit 6.900mg BCAAs & 5.500mg Glutamin
  • enthält pro Portion nur 1g Kohlenhydrate
Sportnahrung.de Powerpump 500g
Sportnahrung.de Powerpump 500g
Der Sportnahrung.de Powerpump Booster ist ein klassischer Pre-Workout Booster mit ausgesprochen hoher Dosierung. Eine Portion Powerpump (20g) setzt sich wie folgt zusammen: 4g L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, 3,2g Beta Alanin, 3,2g...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 51,80 / 1 Kilogramm)
€ 25,90 *
  • 200mg Koffein pro Portion
  • Extrem hohe Trainingsintensität
  • Arginin, Beta Alanin & Creatin HCL
Sportnahrung.de Glutamin Powder 500g
Sportnahrung.de Glutamin Powder 500g
Das Glutamin-Pulver von Sportnahrung.de enthält die nicht-essentielle Aminosäure Glutamin in höchstem Reinheitsgrad und hilft dir nicht nur dabei deine vorhandene Muskelmasse zu erhalten, sondern verkürzt auch die Regenerationsphase des...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 43,80 / 1 Kilogramm)
€ 21,90 *
  • L-Glutamin in höchster Reinheit
  • in pharmazeutischer Qualität
  • für Ausdauersportler und leistungsorientierte Bodybuilder
Sportnahrung.de Creatin Plus 500g
Sportnahrung.de Creatin Plus 500g
Bei diesem Produkt von Sportnahrung.de handelt es sich um reinstes, fein gemahlenes, europäisches Creatin in höchster Pharmaqualität. Kreatin ermöglicht in einem Zeitraum von nur 6 bis 8 Wochen den Aufbau von bis zu 5 Kilogramm...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 33,80 / 1 Kilogramm)
€ 16,90 *
  • hohe Dosierung der Inhaltsstoffe
  • entfaltet seine Wirkung sehr schnell
  • empfohlen für fortgeschrittene Bodybuilder und Kraftsportler
Sportnahrung.de BCAA 2:1:1 500g
Sportnahrung.de BCAA 2:1:1 500g
Das leckere BCAA-Pulver von Sportnahrung.de im optimalen Mischverhältnis von 2:1:1 (Leucin:Valin:Isoleucin) schmeckt nicht nur erfrischend, sondern hilft deinem Körper auch aktiv dabei Muskeln aufzubauen. Damit jedoch nicht genug - die...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 55,80 / 1 Kilogramm)
€ 27,90 *
  • hochwertige Aminosäuren für effektiven Muskelaufbau
  • vollkommen frei von Aspartam
  • BCAA-Pulver mit Süßstoffen, enthält keinerlei Zucker
Sportnahrung.de 5000 Kreatin Monohydrat 150 Kapseln
Sportnahrung.de 5000 Kreatin Monohydrat 150...
Die Sportnahrung.de Kreatin Monohydrat Kapseln liefern dem Körper 1000mg reines Monohydrat pro Kapsel und fördern so den Muskelaufbau sowie die Regenerationsfähigkeit von Bodybuildern und anderen Kraft- und Ausdauersportlern.
Inhalt 150 Kapseln
€ 10,90 *
  • Kapselhülle aus Rindergelatine
  • Steigert sowohl Kraft- als auch Muskelaufbau
  • Verbessert die Regenerationsfähigkeit des Körpers
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Worauf kommt es beim Kampfsporttraining an?
Bei egal welchem Kampfsport gibt es aufgrund der verschiedenen Bewegungsabläufe eine Reihe von Trainings, die in einem regelmäßigen Abstand eingehalten werden sollten. Dazu zählen neben einem allgemeinen körperlichen Training, Formentraining, Schattenboxen, Partnerübungen, mentales Training und Visualisierung. Dabei geht es Videos anderer Kampfsportarten beziehungsweise eigene Videos, falls vorhanden, zu analysieren und dadurch persönliche Schwächen auszumerzen und anzusehen und seine Skills zu verbessern.

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