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Sportnahrung.de Instant Oats 3000g

Pulver mit Hafermehl und Haferfasern.

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Sportnahrung.de

Beschreibung

Details

Sportnahrung.de Instant Oats 3000g

Sportnahrung.de Instant Oats 3000g - Haferflocken für Shake und Porridge

Die Highlights von Sportnahrung.de Instant Oats

  • 14g Protein pro 100g Instant Oats

  • Enthält hochwertige komplexe Kohlenhydrate

  • Mit nur 1,1g Zucker pro Portion

  • Liefern Energie über einen langen Zeitraum

  • Ideal für Low Fat/High Carb Ernährung

Sportnahrung.de Instant Oats: die zucker- und fettarme Kohlenhydratquelle 

Haferflocken, ob im Shaker mit Eiweißpulver gemischt oder zum Frühstück im Porridge mit frischen Früchten, sind ein sehr beliebtes Nahrungsmittel bei Athleten und Hobbysportlern, aber auch generell bei gesundheitsbewussten Menschen. Unsere Sportnahrung.de Instant Oats sind nicht nur eine großartige Quelle für Kohlenhydrate, aka Energie, sondern werden außerdem vom Körper sehr langsam verdaut und sättigen daher lange. 

Die gemahlenen Haferflocken enthalten 14g Protein pro 100g, sind Low Fat sowie High Carb, und eignen sich optimal für Mahlzeiten bzw. Snacks vor oder nach dem Training. Ob mit Eiweißpulver gemischt, kombiniert mit Obst und Nüssen, oder im praktischen Shake - die Sportnahrung.de Instant Oats sind die optimalen Partner im Alltag!

 

Was sind überhaupt Kohlenhydrate?

Kohlenhydrate, oder Carbs, sind die wichtigsten Energielieferanten für den Körper - sie unterstützen nicht nur die Muskulatur, sondern auch das Gehirn und die Organe. 

Es gibt zwei Arten von Kohlenhydraten:

  • Einfache Kohlenhydrate sind etwa in Industriezucker, Weißmehl, Süßigkeiten oder Limonaden enthalten. Sie werden direkt ins Blut aufgenommen und liefern sehr rasch Energie. Darüber hinaus haben sie keine weiteren Vorteile - im Gegenteil: durch das rasche Ansteigen und Absinken des Blutzuckerspiegels wird man müde oder verspürt Heißhunger. 

 

  • Komplexe Kohlenhydrate sind zum Beispiel in Vollkornprodukten, Reis, Linsen, Quinoa oder Mais zu finden und werden vom Körper wesentlich langsamer aufgenommen, was zur Folge hat, dass der Blutzuckerspiegel langsamer ansteigt. Außerdem sättigen komplexe Kohlenhydrate durch die enthaltenen Ballaststoffe länger. 

 

Sportnahrung.de Instant Oats 3000g - Energielieferant für Sportler & Ernährungsbewusste

Die Sportnahrung.de Instant Oats kannst du im Eiweißshake genießen oder im Frühstücks-Porridge zu dir nehmen, du kannst sie in dein Joghurt mischen oder damit handgemachte Müsliriegel herstellen. In jedem Fall sind die Sportnahrung Oats der perfekte Carbs-Lieferant vor dem Training, damit du zu neuen persönlichen Bestleistungen auflaufen kannst!

 

Produkt Infos

Zusatzinformation

Artikelnummer 5500
Inhaltsstoffe

Hafermehl, Haferflocken

Nährwert pro 100g

1697 kJ / 404 kcal

Fett: 7,3g

- davon gesättigte Fettsäuren: 1,3g

Kohlenhydrate: 68g

- davon Zucker: 0,7g

Ballaststoffe: 10g

Eiweiß: 14g

Salz: <0,01g

Portionsgröße 150g
Qualität

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Kühl und trocken, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Verpackunggröße 3000g

Einnahmeempfehlung

Zusatzinformation

Zubereitung

Lösen sie 150g (3 leicht gehäufte Messlöffel) in 400ml Wasser auf.

Einnahmeempfehlung

Nach dem Sport einnehmen.

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